7 пунктов, которые спасут ваше время

Время – самый ценный ресурс человека. Деньги можно заработать. Семью создать. Образование получить. Дом построить. Даже здоровье чаще всего можно укрепить.
Вернуть время невозможно! Поэтому, если вы хотите что-то в жизни добиться – больше всего цените ваше время. Используйте все возможности, чтобы сэкономить время, заменяйте затраты своего времени любыми восполняемыми ресурсами. Заметьте, все богатые люди мира делают все, чтобы с пользой потратить каждую минуту своей жизни! Может потому они так богаты?

3 способа победить старость

Рано или поздно у каждого человека наступает не самый приятный период жизни — старость. С ней приходят болезни, немощь, слабоумие. Ученые говорят, что у большинства в той или иной мере проявляется старческая деменция, именуемая в народе «маразм». Приходит она постепенно и человек не сразу понимает, что он уже попал в разряд «маразматиков» со всеми вытекающими неприятными последствиями.

Шагомер: «Шагай, шагай!»

Шагомеры очень модная функция любого фитнес-браслета или умных часов. К сожалению, не все достаточно хорошо понимают, для чего они нужны и как ими пользоваться правильно. Большинство людей знает, что ходить пешком полезно. Правда, не все стараются ходить больше, но все искренне считают, что «вот надо бы, хорошо бы… но не сегодня!»

Зарядка по-кошачьи

Я давно заметил, что кошки, как и очень многие животные, после пробуждения практически сразу делают… Зарядку! Но как они её делают! Естественно, зарядку они не начинают с пробежки, со сложной акробатики. И уж конечно они не поднимают тяжести.
Первое, что делают кошки и собаки после пробуждения — сладко-сладко потягиваются. Многим людям тоже свойственно такое начало дня. Вот я и подумал, что потягивание — это своего рода растяжка, только на зверином языке.

Ешьте на здоровье!

Сегодня хочу пофилософствовать на тему, волнующую большинство населения земли. В конечном итоге — всех! Я говорю о еде. Так природа создала все живые существа, включая человека, что мы вынуждены регулярно питаться. Одни любят гурманствовать, устраивать из еды культ, есть в собственное удовольствие, использовать для приготовления разные сложные рецепты, массу ингредиентов и приправ.
Другие, и я в том числе, воспринимают еду как необходимость. То есть едят чтобы жить, а не наоборот. Не хочу критиковать ни тех, ни других. Просто хочу высказать свои мысли по поводу пресловутого качества продуктов, которые продаются в наших магазинах.

Фантастика!!!

Я вновь начал расти! Действительно, где это видано, где это слыхано чтобы человек в возрасте «за 50» начал… расти! Да-да! Расти так, как будто ему не «пятьдесят с хвостиком», а 14 или даже 4 годика! Но это факт. Я опять начал расти. Вверх, в высоту физически расти. Дело было так. Сначала месяца два назад мне… Читать далее »

Важней всего…

Когда я учился в институте, то записался в одну из только-только появившихся тогда Школ менеджеров. Обучение, конечно, было так себе — это я сейчас прекрасно понимаю. Ведь преподавали в этой школе практически те же люди, что и их ученики. Просто «учителя» прочитали начавшие появляться в России умные книги чуть раньше нас. Много ума мне та… Читать далее »

Две остановки…

Сейчас стало модным заниматься физкультурой и спортом. Интересоваться калорийностью продуктов, не пить, не курить, вести здоровый образ жизни, записываться в фитнес-клубы. Конечно, не все этим занимаются серьёзно. Большинство скорее для вида, для того, чтобы казаться современным. Для этого многие ограничиваются покупкой фитнес-браслетов или умных часов с набором спортивных функций. Одно то, что человек хотя бы… Читать далее »

И ничего страшного!

Пошел утром в магазин за продуктами, а меня в Торговый Центр, где расположен магазин, не пустили. Потребовали QR-код о вакцинации. Да, с 11 октября у нас в регионе вход в большинство заведений только для вакцинированных. То есть по QR-коду, или справке о вакцинировании. Делать нечего, пошел в поликлинику. Иду, боюсь, думаю, что «народу там сейчас… Читать далее »

Вернуть вкус к жизни!

Сегодня в новостной подборке попалась глава из одной книги. По привычке, решил быстро пробежать её глазами, но в результате прочитал всю. Понял, что на эту книгу стоит обратить внимание всем людям, кому наскучила однообразность монотонного, вроде бы, устоявшегося бытия. Тем кто хочет вернуть вкус к жизни. Поэтому я решил скопировать отрывок и опубликовать его здесь в блоге «Сам себя спас».
Это не реклама книги, как может показаться на первый взгляд. Просто действительно затронута очень важная для огромного числа людей проблема. И беда даже не в том, что такая проблема у них существует. Беда в том, что большинство людей не подозревают, что она у них есть, что она отравляет им жизнь каждый день!
Даже этот отрывок позволяет каждому получить четкий ответ свой на вопрос: «Есть у меня необходимость что-то менять в своей жизни или нет?»

Дела и Сделанное, Делать и Сделать

Сколько себя помню все время старался бороться с вредной привычкой оставлять дела недоделанными. Это касается как больших дел, например начал собирать радиоприемник и не завершил. Причины не важны.
Так же это касается и дел небольших, «на один час». То есть касается дел, которые делаешь в течение одного дня и планируешь закончить быстро.
Так же это касалось и дел на работе. Конечно, если тебе дали задание за день, допустим «закрутить 100 гаек» или написать отчет, ты должен это сделать. Тут нет вопросов.
Но бывает много дел, когда конкретных сроков нет. Дело нужно сделать, а ты все его откладываешь, перекидываясь то на одну работу, то на другую. Знакомо, не правда ли?

Наши чувства = Наша жизнь!

По старинной человеческой привычке люди считают, что настроение и чувства человека определяются условиями его жизни. Если у человека всё хорошо, он здоров, на работе порядок, доход полностью устраивает, семья живёт в достатке — значит и настроение у него прекрасное. Если всё наоборот, жизнь — сплошная чёрная полоса и в ней не видно просветов, значит и… Читать далее »