Я давно заметил, что кошки, как и очень многие животные, после пробуждения практически сразу делают... Зарядку! Но как они её…
В последней части серии "Ода зарядке" расскажу о том, что неплохо сделать после зарядки. Что сделать, чтобы сохранить положительный настрой,…
Удовольствие от зарядки? Легко! В предыдущей статье я рассказывал, как я готовлюсь к утренней зарядке, как настраиваюсь на нее и…
Как я и обещал в предыдущей статье, сегодня расскажу о некоторых хитростях, помогающих подвигнуть себя к тому, чтобы регулярно делать…
О спортивных часиках Amazfit Bip На днях вместо браслета Xiaomi Mi Band 2, который прекрасно зарекомендовал себя за год, купил…
О пользе фитнес-браслета! Занятие физкультурой и физическое самосовершенствование дело довольно сложное. Не потому, что трудное физически. Конечно этот аспект тоже…