Рано или поздно у каждого человека наступает не самый приятный период жизни - старость. С ней приходят болезни, немощь, слабоумие.…
Недавно встретил своего одноклассника. Поначалу я его даже не узнал. Мелкими, неуверенными шажками, согнувшись в три погибели мне на встречу…
Я давно заметил, что кошки, как и очень многие животные, после пробуждения практически сразу делают... Зарядку! Но как они её…
В последней части серии "Ода зарядке" расскажу о том, что неплохо сделать после зарядки. Что сделать, чтобы сохранить положительный настрой,…
Удовольствие от зарядки? Легко! В предыдущей статье я рассказывал, как я готовлюсь к утренней зарядке, как настраиваюсь на нее и…
Как я и обещал в предыдущей статье, сегодня расскажу о некоторых хитростях, помогающих подвигнуть себя к тому, чтобы регулярно делать…
Сегодня хочу поговорить о зарядке. Моя коленка практически зажила. На днях начну снова бегать. Правда нужно дождаться, пока заживут пятки.…
Время – самый ценный ресурс человека. Деньги можно заработать. Семью создать. Образование получить. Дом построить. Даже здоровье чаще всего можно…
Шагомеры очень модная функция любого фитнес-браслета или умных часов. К сожалению, не все достаточно хорошо понимают, для чего они нужны…
Сегодня хочу пофилософствовать на тему, волнующую большинство населения земли. В конечном итоге - всех! Я говорю о еде. Так природа…