Архив метки: ходьба

К сожалению это началось

Случилось то, чего я боялся изначально. Уже четвёртый день не бегаю. Правда причина довольно уважительная — у меня разболелось левое колено. Еще в среду, 19 апреля, когда делал зарядку, я почувствовал, что мне больно делать приседания. Но зарядку я доделал по полной программе.
После зарядки из-за боли пришлось отказаться от пробежки.